不倫が原因で死にたいなら
不倫がつらくて苦しくて死にたいとまで思い詰めているあなた。
その恋は何があっても手放せない恋ですか？
自分を客観的に見れたら、ちょっとは気が楽になるかもしれませんね。
一緒になれると思っていた？
最初にちょっと厳しいことを言いますね。
相手が既婚者だと知っていて不倫を始めた時、あなたは彼と最終的に一緒になれると思いましたか？
彼が『離婚するから』と言ってくれましたか？
あなたはその言葉を真に受けてしまったのでしょうか。
本当にその気があるなら、半年以内に何か進展がありましたか？
残念ながら不倫をする大半の人は、家庭を壊す気はさらさら無いことが多いのが現状です。
悲しいかな、現在の不倫に対するハードルはあまりにも低く、ちょっといい思いをしたいでも不倫に走ってしまうのです。
視野を広げる勇気
死にたいとまで考えてしまっているあなたは、きっと自分のことしか考えられず、周りのことなんて見えなくなってしまっているかもしれませんね。
まずは視野を広げてみましょう。
あなたが死にたいと思うほど思いつめてしまっている不倫の恋について考えてませんか。
彼を手放すことはできませんか？
もちろん手放すことは悲しくて、辛くて、さみしいことです。
ぽっかりと心に穴が開くでしょう。
体の半分がなくなってしまう感覚に陥ることになるでしょう。
しばらくは涙が止まらなく、仕事も手につかない日々が続くでしょう。
あなたにとっては『彼』しかいなく、『彼』が唯一の運命の相手だと感じているかもしれません。
それでも、手放すことで得られるものもあります。
いつ会えるかわからない彼を待つだけの時間から開放されます。
連絡ができないもどかしさ、いつバレるかわからない不安、一緒になれるかもしれないという無駄な期待感。
こんな精神的ストレスからも開放されます。
あなたのことを100％思ってくれる人と出会う機会を見逃すこともなくなります。
よく『男は星の数ほど』と言われますが、まさにその通りです。
何も彼とうまくいかなくたって、もっと好きになれる人が見つかるかもしれません。
今は彼しか見えない！という感じでしょうが、視野を広げる勇気を持って欲しいのです。
あなたは必ず幸せになれる相手と出会うことができるのですから。
彼を悪く言ってみる
それでも彼のことが踏ん切りがつかず、他の人なんか考えられないという人は、あえて彼の嫌いなところを考えてみましょう。
奥さんと別れると言って何も行動に移してくれないところ、都合が悪くなると言い訳をするところ、融通を利かせてくれないところなど…。
紙に書き出すと客観的に見れますし、冷静になれるポイントにもなりますよ。
恋愛から離れてみる
もしかしたら今頭の中で彼の存在が大きくなりすぎて、他のことが入ってこない状況ではありませんか？
生きていく上で関わっている人は彼だけではなく、家族であったり友人もあなたのことを大切に想っています。
恋愛から少し距離を置き、あなたの方からも周りの人を大切にしてみると何か違うものが見えるはずです。
心のブレーキをかけるタイミング
死にたいとまで考えてしまう前に、気持ちをセーブしブレーキをかけるタイミングを見極めなければいけません。
不倫にどっぷりハマり、後戻り出来なくなってしまうのは危険です。
自分は今の状態が本当に幸せだと曇りがない思いで胸を張って言えるのか、日々確認してみてくださいね。
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一人の人を一途に愛すことは悪いことではありません。
ただし既婚者であれば、その恋に障害があることは変えられません。
死にたいとまで思い詰めてしまう前に、自分を見失わずに、自分を大切にしてあげてくださいね。
時として 逃げるが勝ち！！ ですよ！
私が不倫の苦しみから逃れられた理由とは
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