不倫関係だからこそ立ち直るのは難しい
不倫といっても恋する気持ちに変わりはないし、失恋したら立ち直るのはやっぱり難しい。
しかも、不倫の恋愛は普通の恋愛にはない独特の辛さもあったりして…。
不倫の失恋から立ち直るにはどうすれば良いでしょう。
悲しみは１人でしっかり受け止める
あなたは不倫の恋をしている時、友人にも事実を告げることができず、ひたすらこっそりと大事に感情を育てていませんでしたか？
楽しかった日々や、大好きだった相手のこと。
知っているのはあなたと相手だけ。
でも、失恋してしまったら・・・。
その思い出や悲しさはあなたひとりだけで抱えていくことになります。
残念ながら不倫は終わることを前提とした恋愛です。
不倫関係の裏には相手の奥さんやあなたの旦那さんへの裏切りがあります。
その悲しみは、それまでの楽しい日々の代償ともいえるはず。
自業自得。というと厳しいようですが、１人でしっかりと受け止めましょう。
泣きたい時は思いっきり泣きましょう。ただし１人で！ですよ。
その後は、他人の目を意識して空元気でもいいですから虚勢を張ったり、おしゃれをしたりして、元気を装いましょう！
元気なふりが気づいたら本当に元気になれたりするものですよ！
次の恋を探す
よく言われていることですが「失恋の傷は新しい恋で癒す」ことです。
相手への気持ちが強く執着心が深くなっていたりすると、なかなか「ハイ！次！」とはいかないかもしれません。
でも、動かなくては何も変えられません。
ただじっとしていては恋はやってきてくれませんよ！
あなたが独身で相手が既婚者と不倫関係だったなら、次は独身の相手を探すことができます。
想像してみてください！
人目も気にすることなく、２人の時間を楽しむことができる。
今まで我慢していたこと…誕生日や記念日のお祝い、クリスマスやお正月などのイベントも寂しい思いをしなくてすむ。
そうやって新しい恋の「良いところ」を探してみてください。
少しずつでも立ち直っていけそうじゃないですか？
もし、あなたが既婚者で失恋したということであれば、もういっそ次の不倫をしてみるのもアリですよ。
終わった恋の反省点を生かして、楽しい日々をもう一度始めちゃいましょう。
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仕事や趣味、交友関係など恋愛以外のものに目を向ける
不倫の恋愛は人目気にしなくてはいけないし、限られた時間しか会うこともできません。
彼との時間を捻出するために、自分自身の趣味や交友関係を疎かにしていませんでしたか？
仕事にも身が入らなかったりしてませんか？
終わってしまった恋をひきずっていては、いつまで経っても立ち直ることはできません。
それまでお休みしていた趣味を再開してみるのもよし。
ちょっと疎遠になりかけてた友人を誘ってみるのもよし。
今までチャレンジしたことのない新しいことを始めてみるのも良いでしょう。
仕事を今まで以上にしっかりと取り組むことで、ステップアップするというのもいいかもしれませんね！
ステップアップしたあなたには、前よりもっと素敵な出会いが待っていますよ！
失恋は悲しいことです。
身を裂かれるような思いをすることだってあるでしょう。
だからといって、いつまでもひきずっていては、今までの楽しかった日々を自分の手で台無しにすることになります。
出会って、恋をして、愛し愛された日々をしっかりと手離すことで、大切な思い出に昇華させてあげましょう。
私が不倫の苦しみから逃れられた理由とは
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