不倫相手と別れ、忘れる事が出来ない…

不倫 忘れる2

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不倫相手を忘れる為には何をしたら良い?

不倫相手と別れ、忘れる事が出来ない…と辛い思いをされていませんか?

一度は愛し合った訳ですから、未練が残っていれば辛いですよね。

あなたが1歩前に進めるヒントをお伝えします。

別れた理由を再確認

まずは別れた理由はなんでしょうか?

奥さんがうすうす勘づき始めたから?

社内でバレそうになってきたから?

彼の未来を考えて?

理由は様々でしょう。

ではその理由は何か対策を練れば解決するでしょうか。

現時点で彼の奥さんや会社の同僚達にバレそうになっているのなら遅かれ早かれバレてしまうでしょう。

彼の未来を背負う覚悟はありますか?

忘れられないと嘆く前に、理由を再確認してみましょう。

客観的になれますか?

では次に自分を客観的に見てください。

その恋愛はあなたを高めてくれていますか?

相手は幸せでしょうか?

冷静になればいつかは踏ん切りをつけなければならないと頭では分かっているはずです。

無理に忘れようとしなくても良いですが、後戻りは禁物。

一度別れると決めたのですから、その理由を解決できる自信がなければお互いまた苦しくなるのが目に見えてますからね。

仕事に没頭!

理屈は分かっていても、気持ちがついてこないことがあります。

そんな時は少し時間が必要。

きっと何日もボーッと過ごす事も出来ないでしょうし、嫌でも仕事ややるべきことはやって来ます。

忘れられない…とネガティブになると仕事も空回り気味になってしまうので、一旦仕事に没頭してみましょう。

少し時間が経てばまたさらに客観的に見れるはずです。

視野を広げてみる

別れたばかりではなかなかそんな気分になれないかもしれませんが、セミナーや講演を聞きに行くのも良いです。

きっと今は彼の方にばかり目が行ってしまっているでしょう。

世の中にはいろいろな人や考え方があって面白いものです。

新しい発見をして視野を広げ、どんどん外に目を向けてみましょう。

もしかしたら新しい出会いが待っているかもしれませんよ!

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家庭を見直す

新しい彼を探すのも良いですが、彼と別れた今!家庭を見直してみるのはどうでしょう?

あなたに離婚する気がないのなら、なぜ自分は不倫をするのだろう?

旦那さんとの間に溝があるからか?

問題があるなら解決の仕方はあるのか?

と改めて考えるチャンスでもあります。

実際に不倫がきっかけで夫婦円満になったという人もいるくらいです。


何か実行できそうなものはありましたか?

自分の思いもありますが、彼の事も第一に考えてあげましょうね。

トータルで見て、何が一番幸せになれる道なのかが大事です。

焦らなくてもいつか『彼と出逢えて良かった』と言える日が来ると良いですよね。


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