不倫を忘れたい時
不倫の恋が終わり、1日も早く彼を忘れて新しい人生をスタートさせたいと思う事もあるでしょう。
そんな時に試して欲しい事があります。
あなたの心が少しでも軽くなりますように…。
次の恋を探す
よく失恋を癒すためには新しい恋！と言われます。
不倫も同じです。
あ！不倫だからといって、次の恋も不倫がいいというわけではありませんよ。
不倫の恋、普通の恋に限りません。
もちろん不倫の恋にだって幸せと感じることもあったでしょう。
一回り年上の彼はオトナな男性で、デートもオシャレなお店に連れていってくれたり、経済的にも余裕があったかもしれません。
でも辛かった事もありましたよね？
堂々と友達や親に紹介できないもどかしさや将来の事を口に出来なかったり…。
次に恋を探すなら一緒にいて幸せになそうな人にしましょうね。
彼の物を無くす
お揃いのマグカップ、歯ブラシ、部屋着、一緒に撮った写真など…。
彼を思い出させてしまうものはたくさんあります。
本気で忘れたいと思うのであれば、目に入る場所にあるものから無くしましょう。
どうしても捨てられない…という人もいるはず。
そんな時は一旦ダンボールなどにしまいましょう。別れを乗り越え、思い出に出来た時に断捨離すれば良いのです。
考えるだけ考える
忘れなきゃ…忘れなきゃ…と思うから、忘れなくてはいけないことで頭がいっぱいになってしまって、かえって忘れられないという場合もあります。
だったら、もうここは開き直ってたくさん考えてみませんか？
この恋はこうだった。
と自分なりに分析をしてみるのです。
良かったところやうまくいかなかったところ。
彼と付き合っていたら自分は幸せになれたのかな？と考えてみるのです。
じっくり冷静に考えることで、俯瞰で自分を見つめることができます。
このまま付き合っていても幸せにはなれなかったかな…と思えれば、自然と『諦め』から忘れていけますよ。
嫌いになる
少々荒ワザですが、嫌いになるのも１つの手です。
彼の嫌なところだけ思い出してみます。
とことん嫌なところだけをピックアップしていったら、彼への熱が冷めることも。
もし次の恋が出来るくらいあなたに余裕が出来たら、彼のことも楽しかった思い出にできるはずですよ。
ただ、この方法はデメリットもあります。
それは嫌いなところをたくさん書き出したにもかかわず、それでも嫌いになれなかった時。
彼のことをそこまで深く好きだということを思い知らされる結果になることがあるということです。
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時間が解決
いろいろ忘れるためにできることをあげてみましたが、時間に身を委ねてみてもいいのです。
時間が経てば彼との時間も『過去のもの』になり、自然と次に進めるようになるでしょう。
無理に忘れようとしてしまうと逆に彼への想いが込み上げてきて、苦しくなってしまいます。時間をかけて忘れてゆくのも大事なことですよ。
普通の恋愛にせよ、不倫にせよ、失恋を忘れ前を向くのは簡単ではありませんよね。
どれほど彼を愛していたのかなんて、本人にしか分からないことです。
忘れると言っても完全に記憶から消すことは出来ません。
でも、いつかあの時の恋愛はこうだったなぁ～と穏やかに思い返せる日が来ることでしょう。
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