不倫を断ち切る3つの方法

不倫 断ち切る

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不倫を断ち切ることの難しさ

不倫を断ち切るということは非常に難しいことです。

それは物理的にも精神的にも…。

それだけ不倫というものは中毒性が高いのです。

今回はそんな不倫を断ち切る3つの方法をご紹介します。

相手の連絡先を消す

これは物理的に不倫を断ち切る方法です。

不倫をやめよう!

そう思っても自分の携帯に相手の連絡先が残ってしまっていると、どうしてもまた連絡を取りたくなってしまいませんか?

思い切って、相手の連絡先を削除してみませんか。

せっかくこちらから連絡を絶ってもむこうから連絡がくる場合は携帯の番号自体を変える必要があるかもしれませんね。

相手との連絡手段を絶つというのは、本当に辛いもの。

連絡手段を絶ってもしばらくは相手に思いを募らせてしまい、苦しい日々を過ごすかもしれません。

でも、相手に連絡を取れない状況を無理にでも作ってしまえば、少しずつ相手への未練も不倫への思いも薄れていくことでしょう。

誰かに相談してみる

不倫が悪い後ろめたいことだっていうことは誰もがわかっていること。

悪いことをしているからこそ、誰にも相談できないっていう気持ちがありますよね。

もし、あなたが不倫を断ち切りたくて悩んでいるなら思い切って誰かに相談することで、断ち切る力を借りてみませんか?

真面目な人に相談すれば、

「それはありえない。そんなこと早くやめたほうがいいよ!」

とあなたを叱ってくれるでしょう。

そうすれば、あなた自身も

「そうだよね。やっぱりわるいことだよね…。」

と背中を押され、自分から不倫を断ち切ることができるかもしれません。

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違う幸せを探してみる

もしあなたが不倫をしているときの幸せが忘れられずに不倫を断ち切れないというのなら、別の幸せを探してみませんか。

あなたが未婚なら・・・。

そんなときは、不倫相手ではなく周りの未婚の異性に目を向けてみましょう。

確かに不倫には病みつきになる快感があります。

しかし、周りの未婚の異性とのお付き合いにだって幸せはありますよね。

あなたが既婚者なら・・・。

そんなときは、もう一度自分の家族に目を向けてみませんか?

もしあなたが旦那さんと向かい合うことができないなら、もう一度振りむかせる努力をしてみませんか?

そうすることでもう一度昔の幸せが戻ってくるかもしれませんよ。


不倫というものは物理的にも精神的にも断ち切るのが難しいもの…。

でもだからこそ自分の意思を強く持って断ち切らないと何度も不倫を繰り返してしまうんです。

今回紹介したことを試してみて、ぜひ不倫以外の幸せを手にしてみてくださいね。

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