不適切な関係を断ち切るための3ステップ

不適切な関係

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不適切な関係からの脱出

不適切な関係とは、お付き合いしている人に奥さんがいるような、あなただけを見ているわけではないいわゆる不倫の関係のことです。

不倫を選択してしまう人は、別れてもまた次も不適切な関係の相手を選択してしまう傾向があります。

この人たちはいつまでもこの不適切な関係のループから逃れられなくていいのでしょうか?

不適切な関係のループを断ち切るために必要なことをお伝えします。

大切にされていない現実

気づいていますか?

今あなたは大切な人に大切にされていないということを。

こう質問すると

私はいいの・・・

彼はこんな私を受け入れてくれた人だから・・・

そんな答えが返ってくることがあります。

不適切な関係のループの中にいる人は、自分が1番に大切に思われていないことを当然のこととして受け止めてしまっているのです。

それはなぜか。

『自己評価』が低いことに原因があります。

思い出してみてください。

幼少期から今にいたるまでに、

おまえは容姿がよくない!

おまえはできが悪い!

おまえがいなければ・・・!

生きている価値もない!

将来ろくな大人になれない!

などとあなたを否定するような言葉をぶつけられた経験はありませんか?

まずは自分の足跡を振り返る作業をして、あなたの自己評価の低さの原因はどこにあるのかを知りましょう。

そこにはきっと、

だから私は愛されなくて当然なんだ

につながることが隠れているはずです。

あなたにも幸せになる権利がある

次に、あなたの今までの当然を取り外しましょう。

あなたにだって他の人と同じように幸せを求め、幸せになる権利があるのです。

おそらく、あなたが過去にぶつけられたあなたを否定する言葉は、本心ではなく感情から発せられた言葉ではなかったでしょうか。

いわゆる反応としての言葉です。

嫌なことがあった時にあなたの事柄にすり替えて八つ当たりでぶつけられた言葉だったり、嫉妬から生まれてぶつけられた言葉だったり・・・。

そんな、相手の一時の感情から出た言葉に縛られてあなたが幸せになってはいけないなんて思ってはいけません。

あなたは普通に幸せを望んで幸せになる権利のある女性なんですよ。


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あなたは価値ある人間である

あなたの笑顔は周りの人を癒してくれます。

あなたがかけてくれる言葉で元気や勇気が出る人がいます。

あなたは価値ある人間なんです!

そしてその価値は、あなただけを愛してくれる人に出会った時にさらに光り輝くものになります。

今まであなたを愛してくれた親や兄弟、友達。

そんな人がひとりはいたはずです。

その人が愛してくれたあなたを、今度はあなたが愛してあげれば、不適切な関係で自分を不幸にするような行動はできなくなりますよね!

あなたの価値はあなた自身を大切にすることにつながるのですから。


いかがですか?

一見不倫とはかけ離れているかのように感じるかもしれませんが、何事も本気で変わるためには、根本的な原因を取り除かなければ、またすぐに元のループに取り込まれてしまい何の解決にもなりません。

なぜかいつも不幸な恋をしているという方は、一度勇気をだして自分自身と向き合ってみてください。

そして、幸せの受け取り上手になってくださいね。


私が不倫の苦しみから逃れられた理由とは

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