不倫が終わるとき

不倫が終わるとき何が残る？不倫が終わるとき、自分には何が残るんだろう？って考えたことありませんか？未来のない恋だと分かっていたはずなのに、いざ終わりを迎えたら絶望感で自分が空っぽになってしまった。そんな思いをしないために、終りを迎えた時どんな行動をとればいいでしょうか。